特别是高中的3年。这是有注意力缺失症吗?
(男,17岁) 注意力缺失症, 现在读高三,但是上课或者自习的时候经常都会分神,想到其他的事情,或者发呆,学习好像好容易被其他事情打断。就算没有外部环境的刺激也是这样,其实我觉得我真的认真做事的话效率还是挺高的。小时候没怎么发觉,好像越长大后就越明显,特别是高中的3年。请问医师这是有注意力缺失症吗?
医生回复
阳泉煤业集团总医院
患者咨询记录
您好,请问是否去医院检查过?
没有呢
影响你的学习
学习成绩波动大吗?
是心理焦虑的表现
要努力改变自己
注重学习方法
通过学习效率
波动是有些大,但是感觉也没有什么焦虑时候也会分心。
学会放松
通过运动可达到放松效果
高三了,面对高考。对每个学生来说都会感到紧张,有压力。每天不停的刷题,没有太多的自由活动时间,身心疲累,就会导致这种现象。
这不是打问题,你不要有顾虑,就不必为此焦虑。放松心态,积极应对。总是给自己积极的心理暗示,要想见彩虹就的经历风雨。
这不是大问题,
好的,谢谢医生
祝你考上理想的高中。
问题分析:高三,注意力不集中,分神,想到其他的事情,是心理焦虑的表现指导建议:要注意学习方法,提高学习效率,学会放松,再学习,高考是综合能力的展现
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