睡觉时候总会做噩梦或者会醒来心惊胆战还有听到声音会
(女,23岁) 睡觉时候总会做噩梦或者会醒来心惊胆战还有听到声音会狂躁和害怕,时不时会想哭和狂躁,有时候不想理人。一听到难受的事自己会总是哭,有时候在想要是自己不在该多好
医生回复
阳泉煤业集团总医院
患者咨询记录
您好,请问这种情况多久了?
要1年了
有什么原因吗
大概看别人吵架
是心理焦虑的表现
要努力改变自己
哦 拜拜
我自己努力吧
可多参加一些集体活动
多运动
不怎么喜欢
运动是有效的方法
我不想接触人
要多和周围人来往交流
在来往中学习
尽量
坚持每天运动是有效的
问题分析:睡眠时容易做噩梦,醒来心惊胆战,害怕,是心理焦虑的表现指导建议:可多参加一些集体活动,多和人来往交流,多运动,运动是有效的方法
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