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控制不住自己,不感和她人交流

(女,20岁) 控制不住自己,不感和她人交流

医生回复

问题分析:患者有抑郁症的表现,不能正常社交陷入困境,积极一点。
指导建议:生活中有很多不如意,但是你要敢于突破自我,多交朋友扩大交际圈子,能够将压力装换为动力。

患者咨询记录

  • 为什么要害怕呢,大胆一点才好

  • 我被打击过把,我那时候和个女生和不来,我一说话,她就怼我,

  • 既然怼不过,那为什么不选择逃避呢

  • 而且我不太会主动去找话题

  • 我选择了啊

  • 那就要增加交际面了

  • 我选择了疏远,

  • 自己也要阳光一点啊

  • 嗯嗯,我知道,但是该怎么做呢

  • 先做一下运动增加新陈代谢

  • 你喜欢什么运动

  • 没有特别爱好,

  • 跑步

  • 一般运动的话,也就是跑步

  • 嗯嗯

  • 问题分析:患者有抑郁症的表现,不能正常社交陷入困境,积极一点。指导建议:生活中有很多不如意,但是你要敢于突破自我,多交朋友扩大交际圈子,能够将压力装换为动力。

  • 可怎么突破呢,我也想过去和她们交流,但是我总找不到话题,有时候我和她们打招呼,她们都不搭理我

  • 你和他们之间闹过什么不愉快吗

  • 嗯,有把,我也不知道,那个怼我的女孩我们是个宿舍的,我疏远了她,我很少回宿舍,见见的别人也不搭理我了,一开始都挺好的

  • 不知道为什么,和奇她人也玩不来了,

  • 是不是可以换个宿舍

  • 不可以,我们这里没有人换宿舍

  • 那就试这和他们接触交流

  • 感觉关系好像也就这样了,平时在宿舍也就那样,但是出来了就好像陌生人一样

  • 嗯嗯,我知道

  • 但是我和她们好像没有共同话题,最主要的是我现在我感觉我不感去主动交流

  • 当初为什么怼你

  • 呃,不知道,她好像说,就是讨厌我,

  • 应该有具体事情吧

  • 你要知道女生是很麻烦的,谁知道我怎么得罪她了

  • 我感觉我走不出来了,我现在不知道怎么去交流

  • 尝试才有结果对吧

  • 但是如果没有呢,

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