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控制不住自己,不感和她人交流
(女,20岁) 控制不住自己,不感和她人交流
医生回复
患者咨询记录
为什么要害怕呢,大胆一点才好
我被打击过把,我那时候和个女生和不来,我一说话,她就怼我,
既然怼不过,那为什么不选择逃避呢
而且我不太会主动去找话题
我选择了啊
那就要增加交际面了
我选择了疏远,
自己也要阳光一点啊
嗯嗯,我知道,但是该怎么做呢
先做一下运动增加新陈代谢
你喜欢什么运动
没有特别爱好,
跑步
一般运动的话,也就是跑步
嗯嗯
问题分析:患者有抑郁症的表现,不能正常社交陷入困境,积极一点。指导建议:生活中有很多不如意,但是你要敢于突破自我,多交朋友扩大交际圈子,能够将压力装换为动力。
可怎么突破呢,我也想过去和她们交流,但是我总找不到话题,有时候我和她们打招呼,她们都不搭理我
你和他们之间闹过什么不愉快吗
嗯,有把,我也不知道,那个怼我的女孩我们是个宿舍的,我疏远了她,我很少回宿舍,见见的别人也不搭理我了,一开始都挺好的
不知道为什么,和奇她人也玩不来了,
是不是可以换个宿舍
不可以,我们这里没有人换宿舍
那就试这和他们接触交流
感觉关系好像也就这样了,平时在宿舍也就那样,但是出来了就好像陌生人一样
嗯嗯,我知道
但是我和她们好像没有共同话题,最主要的是我现在我感觉我不感去主动交流
当初为什么怼你
呃,不知道,她好像说,就是讨厌我,
应该有具体事情吧
你要知道女生是很麻烦的,谁知道我怎么得罪她了
我感觉我走不出来了,我现在不知道怎么去交流
尝试才有结果对吧
但是如果没有呢,
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