有什么好的办法教给我该怎么办吗?
(女,32岁) 医生您好,我做了焦虑量表是22分,我不想吃药,现在是一点小事就能想起好多生气伤心的事,什么也不想干,整天害怕,生气,一阵好,一阵坏,有什么好的办法教给我该怎么办吗?感谢????
医生回复
本溪市溪湖监狱卫生所
患者咨询记录
你好
您好,大夫
我老是生气,????害怕,有什么好方法吗
我不想吃焦虑的药
自己可以调整好吗
自己一会儿好,一会儿又不好了
吃药让我感觉自己就是个神经病,格外烦躁不安
可以心理疏导
心理疏导我还不肯敞开心扉,怕大夫笑话我,会不会和别人说我
不会的
问题分析:根据你描述的症状,建议你不要太大心理压力。指导建议:建议你及时就医到正规医院的心理卫生科进行一下心理疏导。
好的,谢谢????
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