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总会想不开。我是不是有什么病?

(女,12岁) 医生您好!我感觉我整天忧心忡忡的,没有一天是很开心的那种,会因为才刚刚发生的一小点小事,一直在想会不会酿成大祸什么的。反正就是这样,总会想不开。我是不是有什么病?

医生回复

尚向东 心理障碍 主任医师
三级甲等

阳泉煤业集团总医院

问题分析:患者女,12岁。感觉整天忧心忡忡的,没有一天是很开心的,会因为才发生的一小点小事,胡思乱想,想不开。没有自信,自己看轻自己。
指导建议:这种情况或者与家庭不和谐有关,或者与自己的学业负担重有关。也与自己的本身的性格有关系。12岁孩子,想的多,读书少。平日锻炼身体,心情愉快,顺其自然,睡眠充足多看书,多读一些励志的书籍,激励自己,同时要落实到行动中

患者咨询记录

  • 您好,请问这种情况多久了?

  • 医生您好,我觉得我一直以来都是这样吧

  • 医生,您觉得我该怎么改善呀

  • 是心理焦虑的

  • 要多和周围人来往交流

  • 多参加一些集体活动

  • 努力改正自己

  • 嗯嗯,我尽量吧。对了医生,我还没有自信,自己看轻自己,真的是一点信心都没有 ,这个怎么办呢

  • 可看一些励志的书籍,激励自己,同时要落实到行动中

  • 问题分析:患者女,12岁。感觉整天忧心忡忡的,没有一天是很开心的,会因为才发生的一小点小事,胡思乱想,想不开。没有自信,自己看轻自己。指导建议:这种情况或者与家庭不和谐有关,或者与自己的学业负担重有关。也与自己的本身的性格有关系。12岁孩子,想的多,读书少。平日锻炼身体,心情愉快,顺其自然,睡眠充足多看书,多读一些励志的书籍,激励自己,同时要落实到行动中

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