抑郁症测试题心情不好,怎么办?
(男,27岁) 抑郁症测试题心情不好,心里特别的压抑,有时候有种不想活的感觉
医生回复
患者咨询记录
你好,请问这种情况出现多长时间了?你说的测试题指的是?
一直都有,最近感觉严重了
我感觉我有抑郁症!
自己分析这种状态出现的原因有哪些?目前的工作、交往情况怎样?
感觉心中特别压抑,特别烦,有种对生活失去信心的感觉
刚失业,刚分手
我这种表现是抑郁症嘛
嗯,确实为抑郁的表现,可能与现实事件有关,失业、分手都是对人打击比较大的事情。请问最近如何调整的?是否就医过?
没有看过医生。我自己也不知道怎么调节
我这个应该怎么自己调整?
嗯,可以试着改变对现实事件的看法,从积极一面看待,毕竟失业失恋意味着有机会选择。另外,面对现实,从现在开始努力实践。也可同时通过适当运动,合理作息,做自己喜欢的事,倾诉,健康娱乐等方式调整。当然,实在无法调节,可到精神心理科就诊,寻求专业帮助。
嗯嗯,谢谢!
不客气!
问题分析:男,27岁。很长时间心情不好,压抑,有时厌世感,最近严重了,对生活失去信心,刚失业,刚分手。考虑为抑郁的表现,可能与现实事件有关,失业、分手都是对人打击比较大的事件。指导建议:可以试着改变对现实事件的看法,从积极一面看待,毕竟失业失恋意味着有机会选择。另外,面对现实,从现在开始努力实践。也可同时通过适当运动,合理作息,做自己喜欢的事,倾诉,健康娱乐等方式调整。当然,实在无法调节,可到精神心理科就诊,寻求专业帮助。祝好!
展开更多记录
收起记录
友情提示:疾病问诊因人而异我也要咨询医生>>
相关问题
更多问题 >相关语音
更多语音 >热门资讯
更多资讯 >如果你觉得诸事不顺,那就来测试一下吧;如果你最近觉得非常抑郁,那就来测试一下吧;如果你最近情绪不太好,晚上也睡...
很多的人说自己工作忙,工作累,没有时间去医院,那么是不是工作的压力已经让我们患上无可奈克的心理疾病了呢,今天精...
在生活中,难免会遇到一些让人不开心的事情,有的人过段时间就会忘记,而有的人则会很长时间都沉浸在这种坏情绪中,长...
正常人心情不好与抑郁症的区别?随着心理健康知识的普及,大家对于抑郁症多少有些了解,甚至有的熟人见了我就说,最近...
在我们的生活中,充满了大大小小的挫折和失败,常常我们最梦寐以求的东西,它再也不存在了,常常我们最心爱的人,再也...