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哪几项运动最减肥最长高

哪几项运动最减肥最长高

医生回复

齐兵 皮肤综合 主治医师

本溪市溪湖监狱卫生所

问题分析：根据你描述的情况，建议你不要太大的心理压力。
指导建议：身高和多种因素有关，如遗传因素，其中遗传因素可以占到70%，保持充足睡眠，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，适当运动，打篮球不错

患者咨询记录

  • 补填性别：女

  • 补填年龄：13岁

  • 你好

  • 打篮球不错

  • 多喝牛奶

  • 多吃新鲜水果，蔬菜

  • 问题分析：根据你描述的情况，建议你不要太大的心理压力。指导建议：身高和多种因素有关，如遗传因素，其中遗传因素可以占到70%，保持充足睡眠，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，适当运动，打篮球不错

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