问

我睡眠不好，脸上黄褐斑该怎么调理

您好，能发个图片看看嘛。

一般黄褐斑最好的治疗办法就是医疗美容。

但是黄褐斑用药物或食疗是没有什么用的。

包括市面所有这些面膜保养品对黄褐斑都是没有用的。

你如果不想做医疗美容的话，那你就从，基本的调理生活方式开始做起，不要熬夜。

减少日晒。

维持一个健康的一个生活方式。

您可以尝试一下调理睡眠，可能会对您的黄褐斑有帮助的。

不好意思，因为对您睡眠改善这个问题，皮肤科没有什么很好的帮助意见。

问题分析：我睡眠不好，脸上黄褐斑该怎么调理我睡眠不好，脸上黄褐斑该怎么调理指导建议：一般黄褐斑最好的治疗办法，就是医疗美容。