父母离异,学习压力大,总感觉自己很孤独很无助,笑不
(女,15岁) 父母离异,学习压力大,总感觉自己很孤独很无助,笑不起来,感觉自己很多余,觉得没有我她们会过的更好
医生回复
烟台市莱州荣军医院
患者咨询记录
看情况,可能是有些抑郁情绪了。可以做一下:宗氏抑郁自评量表,测试,英文简写SDS,可以上网搜一下!免费在线测试,很简单的。标准分对照一下结果。
注意劳逸结合,合理宣泄情绪,适当运动减压。
如果长时间无法自我调节,可以去精神心理科面诊咨询一下
注意劳逸结合,合理宣泄情绪,适当运动减压。
问题分析:遇事多换位思考一下,必要时精神科面诊咨询,指导建议:注意劳逸结合合理宣泄情绪,遇事多换位思考一下,不要操之过急
谢谢医生
医生我测试了的是 重度抑郁症
中度
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