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问
蜂蜜加醋对减肥有用吗？

（女，23岁）蜂蜜加醋对减肥有用吗？

医生回复

谢远亮整形美容其它主治医师

三级甲等

淮北市人民医院

问题分析：目前科学减肥为适量节食，坚持体育锻炼效果最好

指导建议：建议您多吃新鲜蔬菜水果，坚持跑步锻炼减肥比较好

患者咨询记录

您好，目前还没有科学的证据，证实对减肥有作用
请问一般几天能看到效果？一个月能瘦几斤
通常认为蜂蜜加醋是达不到减肥效果的
多长吃新鲜蔬菜水果坚持体育锻炼减肥效果最好
一天什么时间喝蜂蜜加醋最好？
通常认为晚上比较好一些，有助于睡眠
我听她们说早上好，是早晚都喝吗？吃饭前还是吃饭后？
最好饭前喝
昨晚都喝可以的
哦，好的
你好，您还有需要咨询吗
还有吃其他减肥最快的吗？除了药
多吃点柚子比较好
哦
好的
你好，再见啦
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问题分析：目前科学减肥为适量节食，坚持体育锻炼效果最好指导建议：建议您多吃新鲜蔬菜水果，坚持跑步锻炼减肥比较好

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