首页 > 其他 > 详情页

问

减肥期间可以喝咖啡吗？

（女，22岁） 减肥期间可以喝咖啡吗？？？还有就是有些人为什么能够早上第一件事就是排便我这么多年都不呢

医生回复

齐兵 皮肤综合 主治医师

本溪市溪湖监狱卫生所

问题分析：根据你描述的情况，建议你不要太大的心理压力。
指导建议：建议控制饮食配合运动的方式，饮食上可以早餐吃的丰富些，午餐吃八分饱，晚餐少吃，用蔬菜水果代替，运动上可以选择快走，每天三十分钟，坚持一个月

患者咨询记录

  • 你好

  • 可以的

  • 多运动减肥好一些

  • 每个人的排便习惯不一样

  • 问题分析：根据你描述的情况，建议你不要太大的心理压力。指导建议：建议控制饮食配合运动的方式，饮食上可以早餐吃的丰富些，午餐吃八分饱，晚餐少吃，用蔬菜水果代替，运动上可以选择快走，每天三十分钟，坚持一个月

  • 一个月可以瘦十斤吗 而且我饭量比较大最开始减少饭量容易饿啊

  • 可以

  • 主要是我大便不通畅 而且我喝了水不容易小便啊怎么回事

  • 多运动，多吃新鲜水果，蔬菜

展开更多记录

收起记录

友情提示：疾病问诊因人而异我也要咨询医生>>

相关问题

更多问题 >

相关语音

更多语音 >

热门资讯

更多资讯 >