问

小时候经历过学园暴力，家庭暴力，强烈的语言攻击，现

好的，我看一下。

目前这就是相对应的长时间的精神心理压力因素形成的焦虑抑郁从而出现的改变，所以目前需要尽快做到心理方面的平衡调理。所以目前需要一个心理引导的过程，平时需要有一个规范的生活行为计划，按照计划逐步做到生活行为改变，培养兴趣爱好，丰富生活内容，逐步做到生活方面的目标完成，逐步培养自信。

这需要一个逐步的心理引导过程，逐步恢复正常生活，提高心理耐受能力。

这就是长时间的精神心理压力因素形成的改变，所以针对这方面有条件可以通过心理门诊进行心理行为矫正，或者自己有一个生活计划，坚持做到生活改变。

应该有自己的生活方式。

问题分析：目前和长时间的精神心理压力因素有直接关系，所以需要有针对性的做到生活方面的改变措施。指导建议：所以对于这方面需要有规范的生活行为计划，有自己的生活方式，做到心理方面的平衡调理。

好的