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经常失眠,怎么办?

(女,20岁) 经常难过,想哭,对任何事都提不起兴趣,谈恋爱感觉很累很累,不愿多说话,经常失眠,心里经常慌

医生回复

郗洪光 精神科综合 副主任医师
三级甲等

滕州市中医医院

问题分析:你好,从你描述的情况来看,你经常难过,想哭,对任何事都提不起兴趣,谈恋爱感觉很累很累,不愿多说话,经常失眠,心里经常慌,很可能有患抑郁症的可能,但程度不是很重
指导建议:建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生

患者咨询记录

  • 您好,非常高兴由我为您提供健康咨询服务。稍等一下,我正在看您的病情描述!

  • 您好,请问这种情况多久了?

  • 开始有什么原因或诱因吗

  • 您好,请问是否去医院检查过?

  • 失眠已经2年了,其他情况是最近几个月

  • 没检查过

  • 问题分析:你好,从你描述的情况来看,你经常难过,想哭,对任何事都提不起兴趣,谈恋爱感觉很累很累,不愿多说话,经常失眠,心里经常慌,很可能有患抑郁症的可能,但程度不是很重指导建议:建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生

  • 是去看精神科吗?

  • 是的

  • 从哪里判断有抑郁?我是心理有问题吗?

  • 你好,情绪低落,经常难过,想哭,对任何事都提不起兴趣,不愿多说话,经常失眠,都属于抑郁症状

  • 这是要调整状态吗?难过真的控制不了,我和男朋友谈了五年很多情绪事情影响到我想的太多,我就这样了

  • 你好,建议你要放平心态,顺其自然,多参加一些户外活动,听听轻音乐,生活规律,避免精神刺激,慢慢调治一下试试,但最好是去就诊

  • 谢谢

  • 感谢您的咨询,如果您觉得满意,请在问题关闭后,对我的服务打个好评,您的鼓励是对我服务的认可,谢谢您

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