我感觉自己情商特别低,没有一个知心朋友,同事朋友都
(女,25岁) 你好,我感觉自己情商特别低,没有一个知心朋友,同事朋友都渐渐跟我疏远,不会处理人际关系,我也不知道自己哪里做的不好,不知道是我没有能力,还是不值得她们交
医生回复
云南省精神病医院
患者咨询记录
您好,请问这种情况多久了?
最近一直这样感觉
一直处理不好人际关系,也不愿意主动跟别人说话
就是交不下朋友
这个可能也是和你的性格也有一定的关系的。你主要还是真心对待别人,那么才是能收获对方的信任的
真心对待,但是就是交不下,怎么改变这样性格呢
就是比较冷,不热情,不爱说话,
这个也是性格问题,多从对方的角度考虑问题,多学习,你懂的多,也是可以帮助改善的
感觉总活在自己的世界里,不会和别人交心,不会沟通
脑袋什么也记不住怎么办呢!
这个就是一个长期的过程,不是一朝一夕能解决的,要长期的坚持的
怎么觉跟没说一样
有没有什么改善的方法
要注意多交流,多交往,多参加集体活动,给自己的情绪有宣泄口,也是可以帮助改善的。
谢谢
问题分析:从你提供的情况来看,还是有情绪出现了问题导致的了。指导建议:建议还是要积极的治疗的,这个状态才能改善的。
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