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问
我想得抑郁症，怎么办？

（女，16岁）我想得抑郁症我想的很多精神病我知道自己是正常的但还是想让自己有这些毛病经常幻想也总认为自己好像得了

医生回复

王渊江精神科综合主治医师

二级甲等

威县人民医院

问题分析：你好，根据你说的情况，现实生活中有矛盾是正常的，有什么问题解决什么问题，不要胡思乱想，这样不仅不解决问题，反而会影响自己的情绪，

指导建议：建议你，调整一下心态，不要想的太多了，更不要有什么思想负担，有机会可以和他们沟通交流一下，实在不想做，哪就放一下，时间久了，矛盾自然就会化解，

患者咨询记录

你这样多久了
好几个月了吧
你好，疾病并不是想得就能得的，
这个年龄还是学生吧，应该以学习为主，
你家人对你好吗，、
有些矛盾
和他们
问题分析：你好，根据你说的情况，现实生活中有矛盾是正常的，有什么问题解决什么问题，不要胡思乱想，这样不仅不解决问题，反而会影响自己的情绪，指导建议：建议你，调整一下心态，不要想的太多了，更不要有什么思想负担，有机会可以和他们沟通交流一下，实在不想做，哪就放一下，时间久了，矛盾自然就会化解，
可我还不知道现在我自己是什么状况
有时候很难过有时候好像也没那么难过感觉是自己在演戏一样
你好，在没有想到什么办法解决的时候，可以先把这些放一下，不去管它，

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