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心里烦躁老乱想把事情往坏处想

（女，21岁）心里烦躁老乱想把事情往坏处想

医生回复

佟靓精神科综合主治医师

三级甲等

云南省精神病医院

问题分析：从你提供的情况来看，还是有情绪出现了问题导致的了。

指导建议：建议根据情绪的变化，进行一些药物帮助，才能改善目前的状态的。

患者咨询记录

您好，非常高兴由我为您提供健康咨询服务。稍等一下，我正在看您的病情描述!
如果长期有这样的状态，要注意是不是有焦虑的问题。
最近一段时间突然这样半夜会突然醒然后怎么也睡不着白天精神恍惚睡的也不香
是否去医院检查过？是否已经确诊是什么疾病？
以前去医院看过医生开的助睡眠的药没用我自己感觉是心里原因只有自己想明白才能睡好
之前好好的心情也很好干什么事都很顺突然想到有可能会这样然后就这样了感觉一发不可收拾想快点好起来不想拖累自己和任何人
其实你这个可能就是要注意过度焦虑的问题，过度的关注就会导致感觉异常。
有什么办法
老感觉会睡不好然后就会睡不好有点负面情绪
可以使用一些黛力新，并且合并一些乌灵胶囊。
除了这还有其他的吗
你平时要注意多交流，多交往，多参加集体活动，给自己的情绪有宣泄口，也是可以帮助你调整情绪状态的。
问题分析：从你提供的情况来看，还是有情绪出现了问题导致的了。指导建议：建议根据情绪的变化，进行一些药物帮助，才能改善目前的状态的。

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