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线等比较急 scL90测试总分276严重……

（女，21岁） 在线等比较急 scL90测试总分276严重……

医生回复

范秀红 精神科综合 副主任医师
二级甲等

呼伦贝尔市海拉尔区传染病院

问题分析：烦躁，老是哭，一到晚上就想一个人呆着，不想说话，很累
指导建议：你好，我们每个人的平时都会积累一些不良情绪，一定要学会及时宣泄。

患者咨询记录

  • 你好！为什么去做这样的测试？

  • 感觉有什么不好吗？

  • 烦躁，老是哭，一到晚上就想一个人呆着，不想说话，很累

  • 这样的情况有多久了？

  • 2.3天

  • 以前也有过

  • 是不是最近遇到了什么问题？

  • 或者生活方面有什么变化？

  • 还好

  • 有点吧

  • 人当生活状态有所改变的时候。都需要一个适应过程。

  • 这时候就需要有一种平和的心态和接受的心态。

  • 就是说无论好坏，我都能够接受，不急不躁。

  • 前几天有个我在玩我老公手机，他的一个女同事发消息说你喜欢什么颜色，我看见了就生气了，前后跑到房间把门锁上，哭了，他在门口解释说那个人给很多人发了截图给我看……当时脑子里有不想活的念想

  • 第二天好了，这几天不知道怎么回事，就是烦，想哭，不想说话，也不想笑，脑子空白，睡觉也睡不好，29号一晚没睡，30号睡了三四个小时，昨天两点睡的，四点就醒了，然后就是迷迷糊糊的睡

  • 这几天建议你买一点睡眠药

  • 睡眠质量下降，可以服点睡眠药改善一下。其它方面也就好的多了。建议首选中药的，作用轻，副作用少。

  • 增加睡眠质量

  • 人在睡眠状态好的情况下，第2天的状态也会比较好。

  • 另外时间是最好的淡化剂

  • 就是特别烦，还老是忘东西，比如用微信付钱，拿出手机忘了要干嘛了

  • 白天谁给说话都不想说，就嗯，哦

  • 还不想听别人叹气，或者说太多话

  • 这就是典型的内心焦躁的表现。

  • 或者临时就诊一下专业的精神心理科吧。

  • 建议就诊专业的精神心理科，让医生面对面的帮助你分析、判断和疏导，必要时辅以药物，双管齐下，以便尽快缓解痛苦。

  • 少量药物会帮助你很快缓解症状。

  • 嗯嗯

  • 谢谢

  • 不客气啦！

  • 问题分析：烦躁，老是哭，一到晚上就想一个人呆着，不想说话，很累指导建议：你好，我们每个人的平时都会积累一些不良情绪，一定要学会及时宣泄。

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