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最近和女朋友分开了，有生理上需求该怎么办呢
问题描述：
（男，37岁） 最近和女朋友分开了，有生理上需求该怎么办呢
医生回复：
问题分析：最近和女朋友分开了，有生理上需求，这个可以**吧
指导建议：平时要积极锻炼身体，阳光心态，充足睡眠，均衡饮食，可以提升抵抗力
咨询记录：
高嗣华产科综合主任医师
二级甲等
本溪市第三人民医院
患者咨询记录
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你好，开心为您提供健康咨询服务
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最近和女朋友分开了，有生理上需求，这个可以**吧
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平时要积极锻炼身体，阳光心态，充足睡眠，均衡饮食，可以提升抵抗力
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干点正事儿，找点事儿做
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在
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白天正常工作
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晚上在家一个人的时候有时就会有想生理上的需要
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你觉得有啥好方法呢
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可以**吧！
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这样会有什么不好吗
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不是都说不好的
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其他方法还有吗
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那我就帮不到您了
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你指的**是以怎样的一种形式呢
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是以怎样的形式呢
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？
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就是**
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那就是用自己的手摸打出来是吗
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是的自己呀
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那样多别扭，只能自己硬的时候摸打出来，这还是很久很久以前的有过的事了
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自己摸打的话估计要很长时间的吧
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有的时候自己弄自己会没有感觉的，怎么办呢
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这个我帮不到您
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问题分析：最近和女朋友分开了，有生理上需求，这个可以**吧指导建议：平时要积极锻炼身体，阳光心态，充足睡眠，均衡饮食，可以提升抵抗力
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