问

差不多半年没出门，打开门看到门外就很害怕不敢出去，

您好，非常高兴由我为您提供健康咨询服务。稍等一下，我正在看您的病情描述!

如果长期有这样的情绪状态的话，可能要注意一些抑郁情绪的问题了。

情绪是低落为主，还是烦躁为主？

睡眠好不好？

你可以使用一些舒肝解郁胶囊合并百乐眠的。这些药物属于中成药物，药性温和，副作用小，可以调整情绪，改善睡眠。药店就是有的，但是为处方药，要在医生指导下使用的 。

可以先这样处理。

这个不一样的，这是两种疾病。抑郁症主要是情绪的低落，社交恐惧，主要是交往过程中的恐惧心理。

这个也很正常的，共病情况很多。

这个还是要积极处理的，还是严重的

这个是不会的。

情绪是会影响的。

问题分析：你的情况，还是要注意情绪方面有一定的问题的指导建议：建议还是要考虑一些药物的干预，才能帮助你改善目前的情绪状态的。