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想死怎么办我是一个外人面前活泼，但是家里不活泼的人

（女，15岁）想死怎么办我是一个在外人面前活泼，但是在家里不活泼的人。我母亲准备离开我和我父亲，出去打工再也不会回来了。我该怎么办

医生回复

孙军伟精神科综合主治医师

烟台市莱州荣军医院

问题分析：偶尔的失利不代表一切，注意劳逸结合合理宣泄情绪，适当运动减压，

指导建议：如果长时间无法自我缓解，可以去精神心理科面诊咨询一下，试试药物辅助一下。

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好好沟通交流一下
看看能不能有挽回的余地
挽回？
都已经这样了，挽回有什么用
她们的决定我是无法挽回的
我就是应该废物啊
遇事多换位思考一下，适当参加户外活动，转移注意力，
家庭矛盾不是你一个人造成的
很可能主要责任不在你身上
主要矛盾在我身上，因为我成绩不好，所以让她们都失望了
我不想出去
也不愿意出去
我很迷茫
我的未来仿佛一偏黑暗
没有阳光
没有温暖
问题分析：偶尔的失利不代表一切，注意劳逸结合合理宣泄情绪，适当运动减压，指导建议：如果长时间无法自我缓解，可以去精神心理科面诊咨询一下，试试药物辅助一下。
对不起，给您添麻烦了。我想开了。既然我母亲要出去打工，外面的世界那么美好。我不能束缚住她的脚步。我只有努力变得强大。只有足够优秀，才能和她比肩。我想和她说，对不起，还有我爱你
很高兴你能悟到！
祝你幸福！

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